nuffy1

OOO-lalalalala

Monday, January 14, 2013

Eco Fun Run 3k


harap maaf sekalian 
qualiti gambo kurang memuaskan 
memandangkan sibuk nak berlari 
sibuk nak mengambil gambo


kali ni bersiaran dari Ladang Kelapa Sawit
di Sri Gading, Batu Pahat, Johor
terlepas menregisterkan diri dlm survivor-x trail 15k
jadi terjebak dlm 3k je
oooohhhsemmm sgt 












dapat certificate sempena kejayaan 
berjaya la sesangat




avg. race yg semakin baik dan diperbaharui dari masa ke semasa
sepanjang 2013 ni saya sudah berlari sejauh 46km
total calories : 2,652 yg sudah hilang

misi : 30km per week
10 week : hilang 10kg!!!
ohsemmm kan?


love the way u ran baby
well done!




Bukankah Hidup kita Akhirnya Harus Bahagia . .

No comments:

Post a Comment